ออกกำลังกายได้ ฟรี ! 3 สวนสาธารณะ ติดรถไฟฟ้า

“พักเรื่องเครียด เจียดเวลามาออกกำลังกายกับ 3 สวนสาธารณะยอดฮิตติด รถไฟฟ้า” 🚈
วันนี้ #Finspace ขอเอาใจชาวกรุงด้วยสวนสาธารณะที่เดินทางสะดวกด้วยรถไฟฟ้า เพื่อเอาไว้ออกกำลังกายหลังเลิกงาน หรือเวลาว่างตามสะดวกได้เลย มาทำเวลาที่เเสนน่าเบื่อให้มีความสุขด้วยการออกกำลังกายกันดีกว่า🏃‍♀️🚶‍♂️🚶‍♀️🏃‍♂️

เริ่มเเรกมาดูกันก่อนดีกว่า ว่าปกติเเล้วเราต้องเสียค่า Fitness รายเดือนหรือรายปีกันเท่าไหร่?
+โดยเฉลี่ยเเล้วค่าฟิตเนส รายเดือนจะเฉลี่ยอยู่ที่ 1,000 – 3,000 บาท (โดยเฉลี่ย)
+โดยเฉลี่ยเเล้วค่าฟิตเนส รายปีจะเฉลี่ยอยู่ที่ 9,000 – 20,000 บาท (โดยเฉลี่ย) 
เเละถ้าเลือกที่จะประหยัดค่าใช้จ่ายส่วนนี้ได้โดยการหันมาออกกำลังกายตามสวนสาธารณะเเทนเราจะเหลือเงินในกระเป๋าเยอะเเน่นอน!
ยังไม่รวมitemเสริมต่างๆเช่น รองเท้า ชุดออกกำลังกาย หูฟังสำหรับออกกำลังกาย อาหารเสริม ฯลฯ อาจทำให้คุณมีรายจ่ายที่ไม่รู้จบได้! 
เเต่ถ้ามีตัวเลือกที่จะทำให้คุณประหยัดค่าใช้จ่ายในสถานที่ออกกำลังกาย มันจะเป็นสิ่งที่ดีเพราะคุณจะเหลือเงินไปใช้จ่ายด้านอื่นได้อีกเยอะ 

.

สวนลุมพินี 🏋️‍♂️🧘‍♀️🏃‍♂️🚴‍♂️🏀

Finspace

ช่วงหลังเลิกงาน! ใครที่กำลังมองหาพื้นที่ออกกำลังกายที่สะดวกเเละเดินทางง่ายสวนลุมพินีเป็นอีกทีนึงที่ตอบโจทย์การออกกำลังกายเเบบกลางเเจ้งที่ฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย #สุขภาพสร้างได้ฟรีๆ

.

สวนจตุจักร 🏋️‍♂️🧘‍♀️🏃‍♂️🚴‍♂️🏀

Finspace

ถ้าพูดถึงสวนจตุจักรหลายคนจะคิดถึงเเต่เเหล่งชอปปิง เเต่สวนจตุจักรยังเป็นเเหล่งออกกำลังกายอีกที่หนึ่งที่คนกรุงเลือกมาออกเยอะด้วยสถานที่กว้างเเละมีอีก 2 สวนติดกัน คือสวนรถไฟ เเละ สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ฯ ที่เชื่อมต่อกัน #สุขภาพสร้างได้ฟรีๆ

.

อุทยานเบญจสิริ 🏋️‍♂️🧘‍♀️🏃‍♂️🚴‍♂️🏀

Finspace

พื้นที่สีเขียว ใจกลางเมืองที่เหมาะเเก่การออกกำลังกายเเละเดินทางสะดวก “อุทยานเบญจสิริ” ตั้งอยู่ติดกับ BTS พร้อมพงษ์ ซึ่งนอกจากจะเป็นสถานที่สำหรับออกกำลังกายแล้ว ยังมีประติมากรรมรอบๆสวนให้ชมถึง 18 ชิ้น เรียกได้ว่าออกกำลังกายแล้วชมประติมากรรมไปด้วยเพลินๆจนลืมเวลาแน่ๆ เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ไม่ควรมองข้ามเลย #สุขภาพสร้างได้ฟรีๆ

.

Finspace

💵 ค่าใช้จ่ายในการออกกำลังกายในยุคนี้ 💵
-ค่าฟิตเนสรายเดือน 1,000 – 3,000 บาท (โดยประมาณเเล้วเเต่สถานที่ ที่เลือก)
-ค่าฟิตเนสรายปี 9,000 – 20,000 บาท (โดยประมาณเเล้วเเต่สถานที่ ที่เลือก)
-ค่าเสื้อผ้า 500 – 2,000 บาท (เลือกได้ตามใจชอบ)
-รองเท้ากีฬา 1,000 – 5,000 บาท (เลือกได้ตามใจชอบ)
-ค่าอาหารเสริม เวย์โปรตีน วิตามิน อื่นๆ เฉลี่ยเดือนละ 5,000 บาท 
-เเละอื่นๆอีกมากมาย
⭕️ ทุกอย่างเป็นค่าใช้จ่ายที่เราสามารถที่จะจ่ายได้ ตามเงินในกระเป๋าของเราได้เลย
เเต่ถ้าอยากประหยัดลองหันมาออกกำลังกายตามสวนสาธารณะ เราอาจจะมีเงินเหลือไปทำอย่างอื่นได้อีกเยอะ ลองดูนะจ๊ะ เพราะสุขภาพที่ดีเริ่มได้จากตัวเราเอง